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Mein bestes Selbst –Erfolgreich ins neue Jahr

Der Duden definiert Erfolg als positives Ergebnis einer Bemühung. Um erfolgreich zu sein, brauchen wir zwei Dinge: Willenskraft und Strategien zur Umsetzung. Darum gibt es hier Tipps für ein erfolgreiches Jahr 2017 Weiterlesen …

Die Haut im Winter

Wieso sieht man im Winter so blass aus? In der kalten Jahreszeit ziehen sich in der Haut die Blutgefäße zusammen, damit die Wärme im Inneren des Körpers bleibt. Dadurch wird die Haut mit weniger Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, der Stoffwechsel befindet sich auf einem niedrigen Niveau. Dadurch scheint die Haut viel blasser. Weiterlesen …

„Und dann machen wir es uns gemütlich …“ - Oder: Wie es dieses Jahr ein entspanntes Fest wird

Wir wünschen allen Lesern frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Was sich bei Evelyn Hamann so einfach anhört, kann in großem Chaos enden, wie in Loriots Festtags-Sketch. Köstliches Essen, liebreizende Kinder, stimmungsvolle Deko und mit bedacht gewählte persönliche Geschenke, kurz eine liebevolle Glückseligkeit soll vom 24.-26. Dezember unser Haus durchströmen. Weiterlesen …

Weihnachtsbräuche aus aller Welt

Am 24. Dezember geht es in die Kirche, dann gibt ein gutes Essen und anschließend großzügige Geschenke unterm geschmückten Tannenbaum. Die nächsten zwei Tagen stehen Familienbesuche an – so feiern wohl die meisten Norddeutschen traditionell Weihnachten. Andere Länder, andere Sitten; das gilt natürlich auch für Festtage. Wir haben die schönsten, lustigsten und kuriosesten Bräuche zusammengestellt: Weiterlesen …

Süße Trüffel-Träume – Weihnachtsgeschenke zum Vernaschen

„Es lebe die Schokolade und der, der sie erfunden hat,“ meinte der italienische Komödiendichter (Der Diener zweier Herren) und Librettist Carlo Goldoni (1707 – 1793). Bis heute ist für viele das Dessert der Höhepunkt und krönender Abschluss eines Menüs. Warum aber verlangen wir am Ende eines opulenten Mahls noch nach etwas Süßem? Vielleicht, weil wir uns den Alltag versüßen wollen? Weil der Genuss von Süßem – wie Wissenschaftler nachgewiesen haben – uns glücklich macht, unser Gemüt aufhellt, weshalb wir besonders in der dunklen Jahreszeit nach Süßigkeiten verlangen. Weiterlesen …

Schöne Geschenke - Tipps für Weihnachten

Mit einem Geschenk von Herzen zeigen wir unseren Liebsten, wie wichtig sie uns sind. Lebensart hat sich umgeschaut und präsentiert Ideen und Anregungen für tolle Überraschungen unter dem festlich geschmückten Weihnachtsbaum. Weiterlesen …

Weihnachtsmärkte in Schleswig-Holstein

Punsch und Mutzen, gebrannte Mandeln und Bratwurst duften verlockend, strahlende Lichterketten und Kerzen erhellen die Dunkelheit. Mit etwas Glück fallen leise Schneefl ocken vom Himmel beim Bummel über die unzähligen Advents- und Weihnachtsmärkte bei uns im Norden. Wir haben uns umgeschaut und die schönsten Märkte für Sie zusammengestellt. Weiterlesen …

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